التخطيط للوجبات والوجبات الخفيفة في المدرسة

سيكون هناك روتين محدد للوجبات والوجبات الخفيفة في المدرسة، بالإضافة إلى القائمة المحددة، لذلك إذا احتاج طفلك إلى اتباع نظام غذائي خاص، فمن الأفضل التحدث إلى الموظفين في المدرسة. يعد التخطيط المستقبلي أمرًا هامًا وسيساعد في ضمان حصول طفلك على الخيارات الغذائية الأكثر ملائمة.

من الذي ينبغي أن أتحدث إليه في المدرسة بشأن النظام الغذائي لطفلي؟

قد يكون من المفيد التحدث إلى المعلمين وممرضة المدرسة ومديرالمدرسة وموظفي تقديم الطعام بشأن الاحتياجات الغذائية المحددة لطفلك.

أفكار مفيدة:

• اطلب نسخة من دورة قائمة طعام المدرسة والمعلومات الغذائية ومكونات عناصر القائمة المتاحة.
• إذا كنت أنت وطفلك بحاجة إلى المساعدة في اختيار أفضل الأطعمة والمشروبات، فاسأل أخصائي التغذية الخاص بطفلك للحصول على المشورة.
• يمكنك أن تطلب من أخصائي التغذية الخاص بطفلك التحدث إلى المدرسة مباشرة للمساعدة في شرح النظام الغذائي وأهمية الوجبات المدرسية والوجبات الخفيفة وخيارات المشروبات المناسبة.
• إذا كان من الضروري متابعة الطعام الذي يتناوله طفلك، يمكنك إرسال مفكرة يومية إلى المدرسة واطلب من الموظفين تدوين الأطعمة والوجبات الخفيفة التي تم تناولها.